Забота :: Питание
Войти
Мое питание
Продукты
Каталог
Крупы
Пшеница

Пшеничные отруби

Перекус Общее

Краткая сводка

Название В пище ед Мин/д ед Макс/д ед На день % Калорийность 216.0 ккал 1480 ккал 1809 ккал 14.6 % Белки 15.6 г 70 г 168 г 22.2 % Жиры 4.3 г 32 г 69 г 13.2 % Углеводы 64.5 г Н/Д Н/Д Н/А Пищевые волокна 42.8 г Н/Д Н/Д Н/А Витамин B6, пиридоксин 1.3 мг 2 мг Н/Д 72.4 % Витамин B9, фолаты 79.0 мкг 200 мкг 1000 мкг 39.5 % Витамин B12, кобаламин нет 2 мкг 55 мкг нет