Забота :: Питание
Войти
Мое питание
Продукты
Каталог
Молочные продукты
Молоко

Молоко, 3.5%

Перекус Общее

Краткая сводка

Все вещества
Название В пище ед Мин/д ед Макс/д ед На день % Калорийность 63.0 ккал 1480 ккал 1809 ккал 4.3 % Белки 3.0 г 70 г 168 г 4.3 % Жиры 3.5 г 32 г 69 г 10.9 % Углеводы 4.7 г Н/Д Н/Д Н/А Пищевые волокна Н/Д Н/Д Н/Д Н/А Витамин B6, пиридоксин 0.1 мг 2 мг Н/Д 2.8 % Витамин B9, фолаты 4.5 мкг 200 мкг 1000 мкг 2.3 % Витамин B12, кобаламин 0.4 мкг 2 мкг 55 мкг 16.7 %
Профиль
Приемы пищи
Продукты
Готовка
Рецепты
Готовое
Потребности
Отчеты
Тревоги