Забота :: Питание
Войти
Мое питание
Продукты
Каталог
Бобовые
Фасоль

Фасоль красная

Перекус Общее

Краткая сводка

Название В пище ед Мин/д ед Макс/д ед На день % Калорийность 333.0 ккал 1480 ккал 1809 ккал 22.5 % Белки 23.6 г 70 г 168 г 33.7 % Жиры 0.8 г 32 г 69 г 2.6 % Углеводы 60.0 г Н/Д Н/Д Н/А Пищевые волокна 24.9 г Н/Д Н/Д Н/А Витамин B6, пиридоксин 0.4 мг 2 мг Н/Д 22.1 % Витамин B9, фолаты 394.0 мкг 200 мкг 1000 мкг 197.0 % Витамин B12, кобаламин нет 2 мкг 55 мкг нет