Забота :: Питание
Войти
Мое питание
Продукты
Каталог
Орехи, семечки
Кедровый орех

Кедровый орех

Перекус Общее

Краткая сводка

Название В пище ед Мин/д ед Макс/д ед На день % Калорийность 673.0 ккал 1480 ккал 1809 ккал 45.5 % Белки 13.7 г 70 г 168 г 19.6 % Жиры 68.4 г 32 г 69 г 212.5 % Углеводы 13.1 г Н/Д Н/Д Н/А Пищевые волокна 3.7 г Н/Д Н/Д Н/А Витамин B6, пиридоксин 0.1 мг 2 мг Н/Д 5.2 % Витамин B9, фолаты 34.0 мкг 200 мкг 1000 мкг 17.0 % Витамин B12, кобаламин нет 2 мкг 55 мкг нет